physicaltherapy.co.il

פורום פיזיותרפיה

מנהלי הפורום:
עדיאל הלמן פיזיותרפיה
עדיאל הלמן פיזיותרפיה
פיזיוטרפיסט, תואר B
הודעות רלוונטיות מהפורום:
כאבים בשריר התאומים לאחר אימון
25/08/2019 18:50 שלום דוד. זה אכן נשמע כמו התכווצות שרירים לאחר אימון אינטנסיבי. חשוב לעשות
פיזיותראפיה למבוגר
10/04/2019 11:59 הי דפנה, אני מסכים מאוד שכמעט לכל אדם פיזיותרפיה ופעילות גופנית יכולה לעזור
מבנה פיקה
23/05/2019 09:35 שלום לילך,  אני לא יודע על איזה בעיה מדובר ולכן אני לא יכול להגיב לבעיה הספ
טיפול בשיטת מקנזי
14/08/2019 08:43 אורית שלום. את התרגול בשיטת מקנזי באמת מומלץ לבצע בתדירות גבוהה בשלבים הרא
כניסה לפורום

שאלה

שלום , עברתי ניתוח לפני כ 4 חודשים טיביאל פלאטו שקצר 2 , השבר תקין , יש ל טווח תנועה של בין 0 ל 80 או 90 מעלות בלחץ. מותר לי דריכה מלאה , אני רוצה לשפר את טווח התנועה מה ניתן לעשות ?
04/11/2014

תשובה



לשיפור טווחי הברך יש חשיבות  תפקודית בחי היום יום לכן  כיום שאתה מספר חודשים לאחר השבר יש להתחיל לעבוד על הברך  באופן יום יומי לכן אני ממליץ לך לפנות לטיפולי פיזיותרפיה בקירבת מגורך 
התרגילים שאתה יכול לבצע בנתיים , ישיבה על מקום מוגבה לתת לרגל  "ליפול״ כלפי מטה ובעזרת הרגל השנייה ללחוץ את הרגל כלפי הכיפוף עד הכאב  ולהישאר מספר שניות, תרגיל נוסף בשכיבה על הגב להביא את העקב לכיוון הישבן על ידי  כיפוף של הברך

התשובה ניתנה על ידי שי גרינברג פיזיותרפיסט ומנהל מכון פיזיולייף, מכון פיזיותרפיה מתקדם
הנדיב 71, הרצליה, טלפון 09-9545559 ,    052-3735038


מכון פיזיולייף
מכון פיזיותרפיה ושיקום, בניהולו של שי גרינברג. פיזיולוג ופיזיותרפיסט. יחוד המכון הוא בשילוב טיפולי פיזיותרפיה מנואליים עם טיפול אקטיבי מקצועי להשגת תוצאות ארוכות טווח. הטיםול מתבצע במכון חדיש, מרווח, חנייה צמודה. תחומי התמחות: פיזיותרפיה, שיקום,..

הנדיב 71 הרצליה


מכון פיזיולייף

פורום פיזיותרפיה
v
Copyright © 2019 physicaltherapy.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פיזיותרפיסטים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום פיזיותרפיה
דברו עוד היום עם פיזיותרפיסט מומחה
אנחנו עובדים עם פיזיותרפיסטים מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!