פיזיוטרפיסט, תואר B.A מאוניברסיטת חיפה, מוסמך משרד הבריאות. ניסיון מקצועי בטיפול במגוון הבעיות האורטופדיות והנורולוגיות במסגרת מכון פיזיותרפיה ושיקום יום.
מאז ומתמיד השיווי משקל שלי היה לוקה בחסר,
ובעקבות זאת אני נופלת המון פעמים, אין לי בעיה בריאותית מיוחדת,
רק שלומיאליות שכזאת.
הבנתי מאנשים שיש כל מיני תרגילים שאני יכולה לעשות כדי לשפר את היציבה בלבד,
לפעמים הרגליים מתבלבלות לי אחת עם השנייה ואני חושבת שזה בגלל שאני לא עומדת נכון.
ועוד פעם אני מדגישה, אין לי בעיה בריאותית, בדקתי את זה.
אפשר עזרה בבקשה?
תודה
הילה.
שלום הילה
לפי מה שכתבת אני מבינה שאת רוצה לשפר את איכות היציבה והתנועה שלך.
פיזיותרפיה מאוד תתאים לכך, מכיוון שתפקיד הפיזיותרפיה הוא לשפר ולייעל את התנועה והתפקוד של הגוף, במצבי בריאות וגם במצבי חולי.
ישנה שונות גדולה בין אנשים במבנה הגוף, ביציבה, באופן ביצוע התנועה, הרגלי עבודה ועוד, לכן , לתת לך תרגילים בלי לראות אותך יהיה לא מקצועי ואף יכול לגרום לנזק.
ישנן שיטות אימון שמתמקדות ביציבה, שיויי משקל, חיזוק ותנועה יעילה כגון, פלדנקרייז, שיטת אלכסנדר, פילאטיס, הן מבוצעות בהדרכה וכך תוכלי לשפר את שיויי המשקל שלך באופן מבוקר ובטוח.
תוכלי גם לבקש הפניה לפיזיותרפיה לשיפור שיווי המשקל או לפנות לפיזיותרפיה פרטית לתקופה קצרה שילמדו אותך תרגילים במיוחד עבורך.
כל טוב ובהצלחה
מעיין שקד-שקד פיזיותרפיה
https://www.facebook.com/physioshaked
|
אנחנו עובדים עם פיזיותרפיסטים מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר
|
|
| שם מלא: | |
| טלפון: | |
| אימייל: | |
| יישוב: | |
| אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד! | |
פנייה נשלחת, נא להמתין...
הפרטים התקבלו בהצלחה
תודה, הפנייה ששלחת התקבלה
בקרוב ייצרו עמך קשר.