physicaltherapy.co.il
כניסה למנהלים

פורום פיזיותרפיה

מנהלי הפורום:
עדיאל הלמן פיזיותרפיה
עדיאל הלמן פיזיותרפיה
פיזיוטרפיסט, תואר B
הודעות רלוונטיות מהפורום:
שבר בקרסול קב אחד
13/09/2019 11:42 למרות שהשאלה אולי נשמעת טיפשית לא בל בכל אופן. שבר בקרסול, עברתי למדף הליכה
כאבים בשריר התאומים לאחר אימון
25/08/2019 18:50 שלום דוד. זה אכן נשמע כמו התכווצות שרירים לאחר אימון אינטנסיבי. חשוב לעשות
צוואר תפוס
02/01/2020 15:07 הצוואר שלי תפוס כבר יומיים. זוועה, אי אפשר לזוז ולא פעם ראשונה שזה קורה. הר
טיפול בשני איזורים בו זמנית
14/08/2019 08:35 הי ענבל, באופן עקרוני אין מניעה לטפל בשני אזורים בו זמנית. עם זאת, לעיתים,
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

עדיאל הלמן פיזיותרפיה
עדיאל הלמן פיזיותרפיה

פיזיוטרפיסט, תואר B.A מאוניברסיטת חיפה, מוסמך משרד הבריאות. ניסיון מקצועי בטיפול במגוון הבעיות האורטופדיות והנורולוגיות במסגרת מכון פיזיותרפיה ושיקום יום.

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
היי, סובל מכאבי צוואר כבר כמה חודשים שהתחילו לאחר שחייה לא נכונה. הייתי בפיזיותרפיה ואמרו לי שכנראה ששרירי הצוואר שלי חלשים ונתנו לי תרגילי חיזוק. בשבועיים הראשונים הרגשתי שיפור משמעותי , אך לאחר מכן התחיל לי כאב דווקא בחלק הקדמי של הצוואר כל פעם שעשיתי את התרגילים. מיום ליום התרגילים נהיו לי קשים יותר וכואבים יותר והרגשתי כאילו שרירי הצוואר דווקא נחלשו. כבר שבוע בערך שאני עם כאב בחלק הקדמי של הצוואר למרות שהפסקתי עם התרגילים. הכאב לא נוראי אבל מצד שני גם לא היה קיים לפני. יכול להיות שעשיתי לעצמי נזק עם התרגילים? תודה על העזרה
22/03/2020 14:57
כאבי צוואר     ו    אור אור    
« הודעה נוכחית

היי, סובל מכאבי צוואר כבר כמה חודשים שהתחילו לאחר שחייה לא נכונה. הייתי בפיזיותרפיה ואמרו לי שכנראה ששרירי הצוואר שלי חלשים ונתנו לי תרגילי חיזוק. בשבועיים הראשונים הרגשתי שיפור משמעותי , אך לאחר מכן התחיל לי כאב דווקא בחלק הקדמי של הצוואר כל פעם שעשיתי את התרגילים. מיום ליום התרגילים נהיו לי קשים יותר וכואבים יותר והרגשתי כאילו שרירי הצוואר דווקא נחלשו. כבר שבוע בערך שאני עם כאב בחלק הקדמי של הצוואר למרות שהפסקתי עם התרגילים. הכאב לא נוראי אבל מצד שני גם לא היה קיים לפני. יכול להיות שעשיתי לעצמי נזק עם התרגילים? תודה על העזרה

24/03/2020 21:01

שלום אור. נשמע שהאבחון היה נכון והתרגילים שקיבלת היו נכונים אך מסיבה כלשהי התרגילים הפסיקו לעזור ואף התחילו לגרום לכאבים נוספים. במצב כזה צריך לפנות לפיזיותרפיסט שהמליץ לך על התרגילים ולהבין יחד איתו מה גרם לשינוי ולכאבים הנוספים. יתכן שאתה לא עושה את התרגילים בצורה או במינון לא נכונים. ויתכן שבשלב זה עליך לעשות תרגילים אחרים ממה שקיבלת עד כה. צור קשר עם הפיזיותרפיסט ונסו יחד להבין מה נכון יותר בשבילך. בהצלחה עדיאל הלמן פיזיותרפיה.

Copyright © 2020 physicaltherapy.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פיזיותרפיסטים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום פיזיותרפיה
דברו עוד היום עם פיזיותרפיסט מומחה
אנחנו עובדים עם פיזיותרפיסטים מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!