physicaltherapy.co.il
כניסה למנהלים

פורום פיזיותרפיה

מנהלי הפורום:
עדיאל הלמן פיזיותרפיה
עדיאל הלמן פיזיותרפיה
פיזיוטרפיסט, תואר B
הודעות רלוונטיות מהפורום:
הליכה עם קב אחד לאחר שבר בקרסול.
15/09/2019 11:02 שלום רב,  במצב שבו הולכים עם קב אחד לאחר פציעת קרסול. מומלץ ללכת עם הסד ביד
טיפול בשני איזורים בו זמנית
14/08/2019 08:35 הי ענבל, באופן עקרוני אין מניעה לטפל בשני אזורים בו זמנית. עם זאת, לעיתים,
ריאקציה
16/10/2019 16:21 עדי עשיתי טיפול היום אצל מטפל אחר אבל יש לי כאבים כמה זמן נמשכים הכאבים האל
סחיבת משקלים
08/04/2019 12:36 גד שלום. בכל סחיבה של משקלים כבדים יש להקפיד על סחיבה מבוקרת, וניהול עומסים
כניסה לפורום

מנהלי הפורום

עדיאל הלמן פיזיותרפיה
עדיאל הלמן פיזיותרפיה

פיזיוטרפיסט, תואר B.A מאוניברסיטת חיפה, מוסמך משרד הבריאות. ניסיון מקצועי בטיפול במגוון הבעיות האורטופדיות והנורולוגיות במסגרת מכון פיזיותרפיה ושיקום יום.

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
שלום,
לפני מס' חודשים התחלתי בפיזיותרפיה בשל פריצת דיסק.
בשבועות האחרונים החלו להופיע כאבים בברכיים בזמן התרגול.
כעת הכאב מופיע גם בזמן מנוחה. האם כדאי לוותר על תרגילים הכוללים
את כיפוף הברך? תודה
16/01/2019 21:48
כאבים מתרגילים     ו    גל גל    
« הודעה נוכחית

שלום,
לפני מס' חודשים התחלתי בפיזיותרפיה בשל פריצת דיסק.
בשבועות האחרונים החלו להופיע כאבים בברכיים בזמן התרגול.
כעת הכאב מופיע גם בזמן מנוחה. האם כדאי לוותר על תרגילים הכוללים
את כיפוף הברך? תודה

03/03/2019 11:56

גל שלום.
כאבים בזמן תרגול יכולים לנבוע ממספר סיבות..
יתכן וביצוע התרגילים נעשה בצורה לא מדויקת ולכן גורם לעומס חריג על הברכיים.
או שהתרגיל ברמת קושי גבוהה מדי ולכן גורם לכאבים
בשלב ראשון, הייתי ממליץ לנסות להוריד את דרגת הקושי של התרגילים ולראות האם זה עדיין מפיק כאבים, במידה ולא,  ניתן להמשיך לתרגל ברמה הזאת ולאט לאט להעלות את דרגת הקושי של התרגיל.
אם עדיין יש כאבים, אני ממליץ להתייעץ עם פיזיותרפיסט לצורך וידוא ביצוע התרגילים בצורה נכונה ומותאמת לרמתך..

בהצלחה
עדיאל הלמן

Copyright © 2019 physicaltherapy.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פיזיותרפיסטים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום פיזיותרפיה
דברו עוד היום עם פיזיותרפיסט מומחה
אנחנו עובדים עם פיזיותרפיסטים מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!