physicaltherapy.co.il
כניסה למנהלים

מנהלי הפורום

מעיין שקד - שקד פיזיותרפיה
מעיין שקד - שקד פיזיותרפיה

מעיין שקד- פיזיותרפיסטית מוסמכת. מתמחה בשיקום אורטופדי, טיפול בבעיות אגן ונשים בהריון. מרצה בקורסים לפיזיותרפיסטים ומדריכה קלינית. עובדת משנת 2007, כיום מנהלת את "שקד פיזיותרפיה" ומטפלת בתל אביב ובפרדס חנה

כתוב נושא חדש     « לעמוד הפורום
האם תנועה בישיבה באמת יכולה לסייע בהקלת כאבי גב? 
24/01/2018 09:59
תנועה בישיבה     ו    ענת ענת    
« הודעה נוכחית

האם תנועה בישיבה באמת יכולה לסייע בהקלת כאבי גב? 

24/01/2018 21:19

שלום ענת. 
 הבעיה בכאבי גב, אינה הישיבה, אלא משך הזמן שבו את נמצאת באותו מנח. כשאנחנו מבצעים פעולה ממושכתאו נמצאים במנח מסויים כמו ישיבה לאורך זמן אזורים מסויימים צריכים לשאת את העומס לדוגמה- הישבן, הירכיים ועמוד השדרה, ואזורים אחרים לא מקבלים מספיק גירוי. כאשר את נעה בישיבה, את משחררת את העומס מהאזורים שנושאים אותו ומאפשרת לאיברים אחרים בגופך לעבוד קצת. 
 לכן, אינני יכולה לומר אם זה יקל לך על כאבי הגב כי אינני יודעת מה המקור אבל תנועה בישיבה יכולה לשפר את מצב גופך בכך שתהיה לך אספקת דם טובה יותר לכל הגוף, איוורור ריאתי טוב יותר, כושר ריכוז גבוה יותר וככל הנראה הרבה פחות עומס על מפרקי עמוד השדרה
כדי להקל על כאבי גב, ממליצה לך להיבדק בפיזיותרפיה, שם תוכלי לקבל טיפול ומידע רב ומתאים עבורך לכאבייך. 

בהצלחה
 מעיין שקד- שקד פיזיותרפיה 
https://www.facebook.com/physioshaked/

Copyright © 2018 physicaltherapy.co.il כל הזכויות שמורות
אתר פיזיותרפיסטים מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום פיזיותרפיה
דברו עוד היום עם פיזיותרפיסט מומחה
אנחנו עובדים עם פיזיותרפיסטים מובילים בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!